活得积极喜乐
经文:腓1:12-26
有时候我们听人说,某某人是天生的乐天派,整天嘻嘻哈哈,某某人性格比较忧郁,很少跟人讲话。《箴言》17章22节说:“喜乐的心乃是良药,忧伤灵使骨枯干。”这都是说人要活得积极喜乐才好。活在这个世界上的每个人,都有各自的压力和困难。如果你想要活得积极喜乐,你就必须学习就在你目前的处境中快乐起来、在你的问题当中快乐起来。如果你还说等我脱离了这个不好的处境,等我解决了我目前的问题,我一定会积极喜乐起来,说实话,这样你很难积极喜乐起来。
《腓立比书》是保罗在罗马的监狱里写的,按理保罗应该忧愁、痛苦,但保罗在这样的环境中依然能够活得喜乐。既然保罗能够在监狱里欢喜,我们不禁要问,他何以能做到?他有什么秘诀呢?
一、用积极正面的观点看问题
有一句话说:“你看待问题的方式,远比问题的本身更重要;你的观点会带来极大的不同。”对保罗来说,就算是在最恶劣的环境当中,他仍然能够看见最美善的一面。《腓立比书》1章12节他说:“弟兄们,我愿意你们知道,我所遭遇的事更是叫福音兴旺。”虽然也许事情的发展完全出乎他的意料之外,但是他依然可以看见神动工在这些问题当中。这是因为保罗,不论何种景况,都用积极、正面的观点来看待,其实,我们也可以!如果我们想要活得积极喜乐,那么我们需要的生命的观点就是:“我们晓得万事都互相效力,叫爱神的人得益处,就是按他旨意被召的人。”(罗8:28)以我们现在的眼光看,神许可保罗被囚禁在监狱里面,是有美意的,好让他写出四封监狱书信,否则我们今天就看不到这四卷书信了。我们也知道神掌管一切,他的道路高过我们的道路,他的意念也高过我们的意念,因而我们要用积极乐观的态度面对我们的处境。
在科学上已经发现,人在正面、积极的思考与负面、消极的思考时所使用的神经系统居然是相反的。也就是说,当一个人的思考是乐观、祥和、感激、快乐的时候,人脑中的正面思考的神经系统会被运用,而另一套负面思考的神经系统则不但不会运作,还会被关闭。相反的,当一个人心中充满了仇恨、悲伤、沮丧、恐惧、妒嫉的时候,负面思考的神经系统会被激发而运用,当然这个时候正面思考的神经系统也会被关闭。而且在科学上,早已发现神经系统还有一个很特别的特征:“愈用愈发达,不用则退化。”
有这样一个故事:从前有两位农夫种了同样的作物,都得大丰收。有一个农夫心想,今年收成不只足够一家所需,还可积存起来,以备不时之需,令他感到满足。但另一位农夫却认为,虽然今年丰收,但自己的收成量比富有人家仍少得多,愈想愈不快乐。同一件事情,可以从不同的角度去看。既可以正面地看待,也可以负面的看待。快乐的钥匙,其实早已存在,只视乎我们是否愿意领取。
所以,我们需要不断地学习用积极正面的方式思考问题,这不但对你、也对跟你有接触的人都是大有帮助的。一个有负面情绪的人,他会把他的负面情绪传染给跟他接触的人,使他人的心灵被污染。因此,如果要想活得积极喜乐,就需要学习、甚至是操练——用积极、正面的观点,来看待所有发生在我们身上的事情!
二、清楚生命的优先次序
保罗在《腓立比书》1章15至1节7说:“有的传基督是出于嫉妒纷争,也有的是出于好意,这一等是出于爱心,知道我是为辩明福音设立的。那一等传基督是出于结党,并不诚实,意思要加增我捆锁的苦楚。”按人的眼光来看,保罗被关在监狱里已经够难受的了,但还有人出于嫉妒而攻击保罗,要增加他的苦楚。有人说,如果你想要找到一个夺走你内心喜乐最快速的方法,那么你只要让其他人对你的批评进入到你的心中。保罗怎样来面对这个问题呢?
保罗说:“这又何妨呢?或是假意,或是真心,无论怎样,基督究竟被传开了。为此,我就欢喜,并且还要欢喜。”(腓1:18)他不会让任何人或任何事夺走他的喜乐,无论是怎样的环境或者是怎样的批评。因为保罗知道他生命中的优先次序,最首要就是传扬基督,只要基督的福音能被传开,保罗认为其他的事情都是次要的。在哥林多前书4章3节,保罗说过一句很伟大的话,他说:“我被你们论断,或被别人论断,我都以为极小的事。”这也显出了保罗何等宽广的心胸。
弟兄姐妹,我们人生中有多少的争执是为了那些鸡毛蒜皮的小事情呢?这些事情真的值得你抛开你的喜乐吗? 你觉得你的委屈被申诉很重要吗?你觉得你被了解很重要吗?如果你一直这样坚持,你就会越来越不开心、越来越消极、苦毒。你要找到你生命的优先次序,你要知道什么是最重要的。在我们的人生当中,我们应该依赖什么而活呢?箴言3章5至6节教导我们说:“你要专心仰赖耶和华,不可倚靠自己的聪明,在你一切所行的事上都要认定他,他必指引你的路。”要活得积极喜乐,我们需要让神在我们生命的凡事上居首位。
三、靠着那加力量的主
弟兄姐妹,你有软弱过、灰心过吗?人生中有一个接一个的问题和危机,这些会耗尽人的精力,使人感到身心灵俱疲。假如你正在这样的处境中,你觉得你需要什么?需要一个新鲜的动力来源。
《腓立比书》1章19至20节保罗说:“因为我知道,这事借着你们的祈祷和耶稣基督之灵的帮助,终必叫我得救。照着我所切慕、所盼望的,没有一事叫我羞愧。”保罗在这里的意思是说,他尽管经历了看似不好的处境,但有三件事情带给他力量,使他能够持续地坚持下去。
第一个就是腓立比教会信徒的祷告,这显示信徒间彼此的代祷是何等重要与充满能力!
第二就是神的灵的帮助。保罗知道,在他里面运行着一股宇宙间最大的力量,就是神的灵!这力量今天也运行在所有信耶稣的人身上!
第三个就是盼望。保罗相信神会帮助他、神会看顾他,神给他的生命有美好的安排,哪怕是在现在不好的处境中。
保罗的盼望也应该成为我们的盼望,《腓立比书》4章13节保罗说:“我靠着那加给我力量的,我凡事都能作。”神的力量是真实的,是大能的,是我们所需要的!今天圣灵的大能仍然运行在基督徒身上!只要我们按着神的真理去行,圣灵就会藉着我们遵行真理而在我们身上行出神的大能。
因此我们要活得积极喜乐,就需要依靠那位加给我们力量的神,在每一个处境中都能得胜。
四、清楚生命的真正目的
假如有一个填空题让你来回答?你会怎么来填写。我活着是为了( )?有许多不同的答案,例如:
“我活着是为了要拥有。”很多广告中都有这样一句台词:“你值得拥有! ”这诱惑着人们的心,要去得得得。
“我活着是为了愉悦。”任何事情都好,只要可以让我感到快乐,哪怕就算是一下子也好。于是有的人走上了犯罪的道路,到头来害了自己。
“我活着是为了权力、地位、声望、人气。”因为他们会说,我有了权力就没有人敢欺负我,我有了地位人家就会尊重我,我有了声望人家就会羡慕我,我有了人气人家就会支持我。但这些东西都是暂时的,不能存到永远。
对保罗而言,他说:“因我活着就是基督,我死了就有益处。”(腓1:21)这是保罗的生死观。保罗并不害怕死亡,因为死亡会带领他去到更美好的地方,但是他说,“只要我还活着,我的生命就是有目的的,乃是为了彰显基督。”
保罗清楚知道他活着的真正目的,他继续说到:“但我在肉身活着,若成就我工夫的果子,我就不知道该挑选什么。我正在两难之间,情愿离世与基督同在,因为这是好的无比的。然而,我在肉身活着,为你们更是要紧的。我既然这样深信,就知道仍要住在世间,且与你们众人同在,使你们在所信的道上又长进、又喜乐。”(腓2:24-26)
我们要活得积极喜乐,需要学习保罗看待人生的目的:他活着第一为彰显基督,第二为别人的需要,第三才想到自己。盼望每个弟兄姐妹都活得积极喜乐,阿们!